新加坡产后按摩推荐 2026: 7 家实算每节价格, 到府 Jamu 配套每节 $102.80 起, 以及谁另收交通费

AllTenTic 自 2008 年起做到府 Jamu 产后按摩, 完整价目表公开, 也是我们能查证到每节最便宜的一家。Signature Jamu 产后配套为 1 小时全身 Jamu 按摩, 加 10 分钟敷 Jamu 草药(tapel、pilis 与纤体霜)与 bengkung 绑腹: 5 天 $628、7 天 $798、10 天 $1,028, 即每节 $102.80。价格为净价, 不加消费税, 全岛不收交通费, 只有圣淘沙(每天 +$40)与实里达山、瑞士景等少数有地住宅区(每天 +$30)例外。每个配套都附送热石乳房与通乳按摩、两堂到府婴儿按摩示范课、一条价值 $60 的订制布绑带(不必归还)及婴儿按摩油。你只需准备床垫与毛巾, 或以整个配套 $85 租用其移动按摩床。Royal 配套加入 90 分钟中医经络按摩: 10 天(5 天 Jamu + 5 天经络)$1,968、12 天 $2,138、15 天 $2,368。10 天配套后加购 Jamu 每节 $100, 但须紧接配套最后一天连续进行。电话 +65 6565 0636。最适合: 想用最少的钱在家做完整每日 Jamu 疗程的妈妈。附赠: 任何产后配套均送 6 个月全球意外保障。

如果你不放心一口气把 $1,000 交给陌生人, 就选 PNSG。每个配套的第一节都算试做: 做完不满意取消, Signature 配套只从订金扣 $98, 余款以银行转账退还。Signature 产后按摩为 60 分钟按摩加 10 分钟以 tapel 霜绑腹, 5 节 $698、7 节 $868、10 节 $1,138(每节 $113.80)。90 分钟系列较贵: Soothing 10 节 $1,528; Premium 10 节 $1,698, 另含纤体按摩、草药热敷、乳房按摩、纤体安瓶与订制绑带; Prestige 15 节 $2,398。PNSG 表示所有配套均为净价并含交通费, 全部在你家进行, 全岛皆可。顺产后 5 天、剖腹产后 21 天即可开始。热线 +65 6417 9690, 每天上午 9 时至下午 6 时, 办公室位于 7 Gambas Crescent 的 Ark@Gambas。最适合: 想在第一节后保留真正退出机会的新手妈妈。

Mummy's Massage 卖的是整套产后护理, 而不只是按摩, 配套内容就像一份马来传统坐月子清单。Deluxe 为 5 节: 每日产后按摩(含子宫与乳房按摩)加 bengkung 绑腹与腹部草药 $748; 加上 Jamu 产后护理、草药浴、草药坐浴与两次热疗则为 $888。Premium 7 节 $988, 加四次纤体热疗为 $1,188。Royal Jamu 配套(完整护理加纤体)10 节 $1,588、15 节 $2,288、30 节 $4,588, 较长的配套另含阴道草药熏蒸。换算每节约 $149 至 $159, 比前两家贵, 但每次做的项目更多。每个配套均附送与 Birth Matron 合作的套装: 香茅或姜按摩油、bengkung 腹部霜、Jamu 草药浴包与一条 Batik Bengkung 绑腹带(视存货而定)。可订制配套, 官网也提醒名额有限。治疗师到府服务; 登记地址为 100 Jalan Sultan 的 Sultan Plaza, 通过 WhatsApp(+65 9336 9747)预约。最适合: 想把草药浴、坐浴与绑腹一次打包处理的妈妈。

如果你只是想知道产后按摩适不适合自己, Cosmo 是本榜单次最便宜的一家。它结合 Jamu 与中医手法(推拿、经络、绑腹与 Jamu 面膜), 门市单次价格 60 分钟 $108、90 分钟 $158、120 分钟 $198, 首次体验分别只需 $78、$108 与 $138。限制是体验价只限门市, 不适用于到府服务; 到府服务只以 5、7 或 10 节配套出售, 含交通费与绑带(价格需询问)。Cosmo 建议顺产后 3 至 5 天、剖腹产后 21 天开始, 每周 2 至 3 次。门市位于大巴窑中心(第 177 座)、金文泰 3 道(第 443 座)与后港中心(第 806 座)。Cosmo 是美容水疗中心, 通乳按摩、面部护理与纤体疗程都在同一处。最适合: 想在组屋区中心低成本先试一节的妈妈。

Madam Partum(产妇拍档)是中医老字号曾志涛(Chien Chi Tow)旗下的产前产后品牌, 适合比起 Jamu 更相信推拿与经络的妈妈。产后按摩在丹戎加东路(192-196 号)与荷兰道(265 号)中心为 60 分钟 $120、90 分钟 $180。到府服务每趟加 $50, 中央商业区与圣淘沙加 $70, 且最少须订 90 分钟, 所以到府一节实际是 $230。周末与公共假期预约须付不可退还的 $20 订金, 少于 24 小时取消当作已用一节。省钱之处在 e-Wallet 预付钱包: 充值 $500 享产前产后及养生服务 95 折, $1,000 享 9 折, $2,000 享 85 折, 产品另享 95 折, 余额 12 个月内有效。以 $2,000 钱包计算, 中心 90 分钟一节降至 $153。它也卖 28 天月子汤、月子茶与药浴包, 草药部分可一并解决。电话 6663 3933。最适合: 相信中医、方便到加东或荷兰村的妈妈。

Nik's Bodywork 是本榜到府服务最贵的一家, 但它把价格直接放在网店上, 毫不含糊。每节 75 分钟, 为传统产后护理加 Jamu 绑腹, 在你家进行。Signature 配套为 10 节产后按摩加 Complete Essential Kit 与 U~Nik 塑身衣(价值 $368), 共 $2,298; Recovery 配套为 5 节加同一套装, $1,248。扣掉套装, 每节仍约 $190, 大约是 AllTenTic 的两倍。较稳妥的入门是 Trial 配套: 3 节产后按摩 $718, Nik's 标示可以 $1,450 升级为完整 10 节 Signature 配套。若试完三节不续, 它会收 $50 交通费取回借出的 stagen 与 gurita 绑腹带。另有资深治疗师弹性配套(3、5、7 节分别为 $570、$950、$1,330)与 $210 的通乳支援服务。最适合: 想把绑腹套装与塑身衣一并包进去、也愿意多付的妈妈。

Addition 是位于 Wisma Atria 办公楼(435 Orchard Road, #17-05)的女性养生水疗中心, 比较适合恢复后期, 而不是产后头两周。其 Jamu 产后纤体按摩结合 Jamu 草药膏与中式按摩手法, 针对水肿、腹部与妊娠纹, 对象是产后 4 至 6 周的妈妈。60 分钟 $209, 90 分钟 $269。到府服务只限平日(公共假期除外), 最少须订 90 分钟并加 $60 交通费, 圣淘沙 $80, 所以到府一节为 $329。须提前 2 天预约并付 50% 不可退还订金, 取消须提前 24 小时。中心另有中医草药产后按摩、招牌通乳按摩与 Mum's Shape Up 塑形计划。营业时间平日上午 10 时至晚上 8 时, 周六上午 10 时至下午 6 时, 须预约; 周日与公共假期休息。WhatsApp +65 9776 3994。我们查看时其官网优惠页面没有有效优惠, 故不列出。最适合: 已恢复体力、想在市区享受水疗环境的妈妈。