2026 年母亲节已过,但以下五个母女 SPA 体验全年都能预订,价格已于 2026 年 9 月 12 日对照各家官方价目表重新核实。
> 快速一览: 双人最超值为 St Gregory「Perfect for Two」,$450 净价,其 30 分钟足部按摩更让双人以 $160 净价 入场。折扣最大的 Oasia,26% 折扣、$150 净价起,9 月 30 日结束。最低年龄从 Oasia 的 13 岁到 Auriga 的 18 岁不等。

2026 年母亲节虽已过,最好的母女 SPA 体验其实全年都能订。我们于 2026 年 9 月 12 日重新逐一读了五家的官方价目表,而日期现在很关键:AWAY Spa 210 分钟双人疗程每对 $725++ 与 Oasia Spa 周年最高 26% 折扣,都在 9 月 30 日结束;AWAY 新推出的平日全日通行证每位 $320++ 则跑到 12 月 31 日。St Gregory「Perfect for Two」维持 $450 含税,而其 30 分钟足部按摩让双人 $160 净价成为本榜单最低门槛。Auriga Spa 4.5 小时双人行程 $1,600++;莱佛士圣淘沙 Spa 仍不公布日票价格。
2026 年母亲节已过,但以下五个母女 SPA 体验全年都能预订,价格已于 2026 年 9 月 12 日对照各家官方价目表重新核实。
> 快速一览: 双人最超值为 St Gregory「Perfect for Two」,$450 净价,其 30 分钟足部按摩更让双人以 $160 净价 入场。折扣最大的 Oasia,26% 折扣、$150 净价起,9 月 30 日结束。最低年龄从 Oasia 的 13 岁到 Auriga 的 18 岁不等。
本榜单唯一仍有完整促销组合的 SPA,但其中多数在 2026 年 9 月 30 日结束,只有一项跑得更久。那一项是「AWAY FOR THE DAY」:平日通行证,每位 SGD 320++,有效期 2026 年 9 月 1 日至 12 月 31 日,周一至周五 8.30AM 至 7PM,含 kitchen table 早餐、90 分钟按摩,以及 FIT 健身房、WET Deck 与 SPA 设施使用权,另享全店餐饮消费 15% 折扣、免费入岛与免费停车。若在 10 月前预订母女行程,首选仍是「Head Over Heels」:210 分钟(3.5 小时)双人疗程,每对 SGD 725++,对比菜单价 SGD 805++,每日 9AM 至 9PM 供应,有效期 2026 年 7 月 1 日至 9 月 30 日。同一疗程单人版为 SGD 455++。这并非单纯的长时间按摩,时间分配为 5 分钟足浴、45 分钟亮肤磨砂、40 分钟泡浴、60 分钟 Performance 按摩与 60 分钟焕活面部护理,这正是它与「并排预订两个单点疗程」的差别所在。先弄清这些优惠是从什么价格打折下来的:单点 Cove 按摩 60 分钟 SGD 195、90 分钟 SGD 275。不需完整流程可选更低门槛方案:「Ladies Spa Day」60 分钟 Cove 按摩 SGD 98++,约为菜单价的一半,限女性,每周二、三 10AM 至 1PM。「Sunset Ritual」60 分钟招牌 Cove 按摩加一杯香槟或气泡茶与 SPA 设施使用,每位 SGD 125++,周一至周五 6PM 至 9PM。「Spa. Sun. Poolside.」60 分钟按摩加 WET Deck 日床与 SGD 50 餐饮抵用金,每位 SGD 195++,逢周五 9AM 至 9PM。若想要不受优惠期限制的双人套餐,「Sentosa Satisfaction」195 分钟双人 SGD 795++(单人 SGD 445++),改含 Cove 面部护理;这也正说明在优惠期内「Head Over Heels」更划算。Marriott Bonvoy 会员 Detox 系列折扣(Member 与 Silver 10%、Gold 及以上 20%)已从优惠页撤下,请于预订时确认,不要预设仍然有效;供参考,Detox 按摩 90 分钟 SGD 285、120 分钟 SGD 345,Detox 面部护理 90 分钟 SGD 265。酒店另在 SPA 旁新设 AiRe Wellness,提供高压氧疗、红光疗法、冰浴与红外线桑拿。若只想购买设施使用权,「Luxury Wellness Day Pass」涵盖冰浴、红外线热疗、蒸气室、活力池、按摩池、FIT 健身房与 WET Deck:5 次 SGD 500++、10 次 SGD 900++,另含餐饮 15% 折扣与免费停车。电子券将于 24 小时内发送至免费 CIRCLE 会员 App,请先注册再购买。以上均需提前预约,且不可与其他优惠叠加。每日 8.30AM 至 9PM 营业,地址 21 Ocean Way, Sentosa Cove。
Visit website本榜单母女双人最超值选择,而且价格标示相当实在:St Gregory 官方价目表已含消费税,所见即所付。「Perfect for Two」90 分钟 SGD 450,含峇里岛式或芳疗按摩二选一(60 分钟)加 Elemis 滋养牛奶浴(30 分钟),无加购、无需再算每人价。若想分开预订,单点菜单同样扎实:「Relaxing Aromatic Body Bliss」芳疗按摩(60 分钟,SGD 180)、「Oriental Therapy」推拿加足底反射(90 分钟,SGD 230)、「Total Wellness」美肌面部护理加身体磨砂与按摩(120 分钟,SGD 310),以及 Elemis Pro-Glow Brilliance 面部护理(75 分钟,SGD 200)。St Gregory 也是本榜单唯一提供真正便宜双人选项的一家,其「Brief Escapes」皆为 30 分钟疗程:足部按摩或中式足底反射 SGD 80,舒压背部按摩、颈肩按摩或美肌面部护理各 SGD 100,15 分钟头皮按摩 SGD 50。由于菜单已含消费税,两个 30 分钟足部按摩并排预订,双人合计 SGD 160 净价,是本榜单门槛最低的方案,且优势明显。介于两者之间的选择:「Speedy Recovery」(60 分钟,SGD 170)与「Jet Lag Relief」(75 分钟,SGD 190)。菜单新增、但尚未在网上标价的是「Corage Anti-Aging Facial」,采用非侵入式量子分子共振技术,结合等离子滚轮、陶瓷摩擦与蛋形吸头,费用请电话询问。两项须先算好的预订条款:预订时须先付 50%;若在时段前不足 6 小时取消或改期,将扣除疗程费用的 50%,未到场则全额收费。营业时间为周一至周五 11AM 至 8PM,周六、日及公共假日 10AM 至 8PM。以上报价取自 PARKROYAL COLLECTION Marina Bay 分店菜单(6 Raffles Blvd, Level 5;+65 6845 1156)。St Gregory 另设海滩路 PARKROYAL 与 PARKROYAL COLLECTION Pickering 分店。请注意旧称 Marina Mandarin 的分店现已更名为 PARKROYAL COLLECTION Marina Bay,搜寻请用现名。
Visit website新加坡最奢华的双人体验,好消息是:5 月停售套餐所依据的疗程本身,全年都在常规菜单上。「Unwind & Recharge Journey for Two」4.5 小时,双人 SGD 1,600++(约每位 SGD 800++),含泡浴仪式、Intuitive Wellness 直觉按摩、使用 Margy's Monte Carlo 护肤品的抗污染面部疗程,以及 SPA 轻食。除 Margy's 之外,该 SPA 现同时引进 Dr. Levy 与 Biologique Recherche 两个品牌。Auriga 设有九间理疗套房,其中四间为双人套房,是本榜单双人接待量最大的一家,周末时段也因此比别家好订。其养生理念以月相循环为核心,「Auriga Signature Moon Ritual」(3 小时,SGD 610++)最能体现:海盐磨砂与身体包裹、依当前月相调配的新月或满月按摩,再以面部护理收尾。时长较短的选择:「Mind & Body Journey」音疗冥想加焕活身体疗程与 SPA 轻食(3.5 小时,SGD 530++),以及「Energy Balance Journey」(5 小时,SGD 950++)。多数报导漏掉的省钱细节是:Auriga 单点菜单另设非高峰价目,适用于周一至周四(黑名单日期除外),招牌 90 分钟 Intuitive Wellness 按摩非高峰 SGD 290++、高峰 SGD 330++;90 分钟抗污染面部疗程由 SGD 495++ 降至 SGD 430++。面部疗程省得比按摩更多:Dr. Levy 的 Time ReverCell 与 Fire & Snow Glow 同样由 SGD 495++ 降至 SGD 430++,Biologique Recherche 定制面部护理与 Alpine Repair 由 SGD 450++ 降至 SGD 390++,因此两人在周二同做面部疗程约可省下 SGD 130++。比任何非高峰价更便宜的是菜单末页的「Monthly Recharge Series」预付套组:90 分钟按摩 5 次 SGD 1,400++、10 次 SGD 2,640++,折合每次 SGD 264++,对比非高峰 SGD 290++ 与高峰 SGD 330++;面部疗程 5 次 SGD 1,980++、10 次 SGD 3,960++。前提是你真的会全部用完。30 分钟「Bath Ritual」泡浴加购为 SGD 100,可两人同时进行,是让单人疗程变成共享体验最便宜的做法。若想体验招牌按摩并加上度假设施使用,「Wellness Discovery Day Pass」每位 SGD 460++(周日至周四 8AM 至 8PM,含 Fiamma 早餐),或 SGD 560++ 改含周日早午餐;另享 Auriga 零售 9 折、Fiamma 与 Bob's Bar 及泳池菜单餐饮 8 折,并可使用净化水疗设施、健身中心与泳池。获福布斯旅游指南五星评级。每日 8AM 至 10PM 营业,疗程时段 9AM 至 8PM。
Visit website目前折扣比例最大的选择。Oasia Spa 5 周年特惠:单点身体按摩最高 26% 折扣,60 分钟 SGD 150 净价起,活动至 2026 年 9 月 30 日。请注意此优惠已由先前的「31% 折扣、$140 起」下调,现行公布价为 26% 折扣、SGD 150 净价起。官方公布的周年价为:60 分钟 SGD 150 净价(原价 SGD 203.83 净价)、90 分钟 SGD 200 净价(原价 SGD 263.78 净价),预订期为 2026 年 4 月 1 日至 9 月 30 日。另有一项期限更长的优惠:SAFRA 会员卡持卡人享单点 60 与 90 分钟按摩及面部疗程 15% 折扣,并加赠 15 分钟延长时段,每日适用(含公共假日及假日前夕),有效期 2026 年 6 月 1 日至 2027 年 5 月 31 日。预订时请报上优惠码 SAFRA2026,并出示实体卡或电子卡。真正让它成为母女之选而非单纯便宜的原因:Oasia 是本榜单唯一设有「Mini-Me Time」13 至 16 岁专属菜单的 SPA,年纪较小的女儿不必在休息区乾等。预订疗程还可免费进入圣淘沙岛,省下当日的入岛费用。面部疗程使用 Swissline by Dermalab 与 KOTOSHINA 产品,另有 30 分钟美容加购项目。每日 10AM 至 10PM 营业,首个疗程 10AM 开始,最后一个疗程 8:45PM 开始。地址 23 Beach View, Palawan Ridge。订位电话 +65 6818 3338。
Visit website岛上最新开幕的重量级 SPA,2026 年 3 月 26 日启用,设于修复后的英军军营建筑内,四周为约 100,000 平方米的园林景观。最大卖点是硬体:12 间理疗室,其中一间为双人专属套房,这正是母女预订最关键的一点;另有 22 米泳道池、户外泥浴池与按摩池、蒸气室、红外线桑拿、健身中心,以及毗邻圣淘沙高尔夫俱乐部的使用权,还有新加坡酒店 SPA 少见的驻场发廊 HAAR,提供德国生物科技头发与头皮护理(预约电话 +65 9012 4498)。另配备 Wellbeing Butler 管家,协助规划全日行程。疗程分为五大方案、四个核心面向,即律动、滋养、修复养生与连结,对应排毒、放松、体能调理、长寿与整体健康。入场方式包括入住、会籍或日票,但该 SPA 现已不再公布两者的价格:官网将日票与会籍查询一律导向 Raffles.SentosaSingapore.Spa@raffles.com。2026 年 3 月开幕时公布的数字为日票 S$88 起、年度会籍 S$6,800 起,请视为开幕期参考,实际预算请先去信询价。日票不只是入场:含全日使用泳池、泥浴与按摩池、蒸气室与健身中心,提供浴袍、拖鞋、毛巾与置物柜,另含当日可在 Le Jardin 使用的 S$50 餐饮抵用金,以及 SPA 零售与单点疗程 9 折。会籍分两级,Founding 每年含 6 次 60 分钟疗程,Regular 含 3 次;若 Regular 改按月缴费,疗程则改为每 4 个月一次。两者均附无限次设施使用、每月一张免费访客通行证(额外访客券每次 S$88++)、同样的疗程与 Le Jardin 餐饮 9 折,以及专属 Wellbeing 管家。若打算待上一整天,Le Jardin 提供以植物与蛋白质为主的餐饮。需先有心理准备:单项疗程价格未在网上公布,预订特定疗程请致电 +65 6032 4656 或电邮 HB5Q2-spa@raffles.com;日票与会籍查询请电邮 Raffles.SentosaSingapore.Spa@raffles.com。2026 年 5 月曾推出的母女疗程为单日限定套餐,现已不在菜单上。
Visit website价格分三个层级,先弄清自己在哪一层,可省下大量无谓比价:
一个容易踩坑的价格细节:++ 表示服务费与消费税另计,而 nett(净价,或标示「含 GST」)则是所见即所付。以 10% 服务费加 9% 消费税计算,$150++ 的疗程实付约 $180 净价,跨店比价前请先换算。
下表已全部换算为两人实付金额,方便直接比较各层级:
| SPA | 套餐 | 时长 | 双人价格 | 每人约 |
|---|---|---|---|---|
| St Gregory | Perfect for Two | 90 分钟 | $450 净价 | 约 $225 |
| AWAY Spa | Head Over Heels | 210 分钟 | $725++ | 约 $432 净价 |
| Auriga Spa | Unwind & Recharge Journey for Two | 4.5 小时 | $1,600++ | 约 $953 净价 |
| AWAY Spa | AWAY FOR THE DAY(平日) | 全日 | $640++ | 约 $381 净价 |
| Oasia Spa | 单点 60 分钟按摩 x2(周年价) | 60 分钟 | $300 净价 | $150 |
| AWAY Spa | Ladies Spa Day Cove 按摩 x2 | 60 分钟 | $196++ | 约 $117 净价 |
| St Gregory | 足部按摩 x2(Brief Escapes) | 30 分钟 | $160 净价 | $80 |
最便宜的三行并非套餐,而是两个单点疗程一起预订,这正是在不放弃酒店 SPA 品质的前提下,把母女 SPA 日控制在 $300 以内的方法。代价是:除非另行要求,否则不保证安排同一间理疗室;而 30 分钟的 St Gregory 方案只是小确幸,算不上一个下午。
其中两家对同一个疗程在平日收费更低,而且都没有放在显眼位置:
Oasia Spa 的 SAFRA 优惠是例外,每日适用,含公共假日及假日前夕,是唯一不受星期几影响价格的预订。
Auriga 还有一个连自家非高峰价都比不过的价格,而且完全不在优惠页上。印在疗程菜单末页的「Monthly Recharge Series」,90 分钟按摩 10 次 $2,640++,折合每次 $264++,对比非高峰 $290++ 与高峰 $330++;5 次为 $1,400++,每次 $280++。前提是你真的会全部用完,所以应视为长期安排,而非一次性折扣。
母女 SPA 计划最常在预订阶段卡关的原因就是年龄,而各家规定差异颇大。这些是官方公布的政策,并非理疗师当天可以通融的事项:
AWAY Spa 与莱佛士圣淘沙 Spa 未公布最低年龄限制,若打算以这两家为主安排行程,请先致电确认。另有一项应与年龄分开看待的限制:AWAY Spa 最便宜的「Ladies Spa Day」($98++)限女性,那是对预订者性别的限制,而非年龄。
**要看预算层级,而且以下三个都是全年可订,并非季节限定。最超值:PARKROYAL COLLECTION Marina Bay 的 St Gregory「Perfect for Two」,90 分钟 SGD 450 含消费税,包含峇里岛式或芳疗按摩加 Elemis 牛奶浴。中阶体验最佳:W 新加坡圣淘沙 AWAY Spa 的「Head Over Heels」,210 分钟双人疗程,每对 SGD 725++,活动至 2026 年 9 月 30 日。高端首选:Capella 嘉佩乐 Auriga Spa 的「Unwind & Recharge Journey for Two」,4.5 小时,双人 SGD 1,600++**。
平日,而且其中两家的折扣是明码标价,不必议价。Capella 嘉佩乐 Auriga Spa 设有完整的非高峰价目,适用于周一至周四(黑名单日期除外):招牌 90 分钟 Intuitive Wellness 按摩非高峰价 SGD 290++,高峰价 SGD 330++;90 分钟抗污染面部疗程由 SGD 495++ 降至 SGD 430++。两人同行,只要改订周二就约省 SGD 80++。AWAY Spa 最便宜的两项优惠同样限平日:「Ladies Spa Day」SGD 98++ 限周二、三上午,「Sunset Ritual」SGD 125++ 限平日傍晚。Oasia Spa 的 SAFRA 优惠则是例外,每日适用,含公共假日。本榜单还有一个价格比任何非高峰价更低,而且与星期几无关:Auriga 的「Monthly Recharge Series」购买 10 次,90 分钟按摩折合每次 SGD 264++,对比非高峰 SGD 290++。
**本榜单每一家都注明须提前预约,切勿临时上门等空位。酒店 SPA 的周末午后时段最先订满,而双人理疗室是最稀缺的资源,多数 SPA 只有一到两间,因此双人房要比单人疗程订得更早。例外是 Capella 嘉佩乐 Auriga Spa,九间理疗套房中有四间为双人套房。另请预留订金:St Gregory 要求预订时先付 50%**。
以折扣比例计,Oasia Resort 圣淘沙的 Oasia Spa 居首:5 周年特惠,单点身体按摩最高 26% 折扣,活动至 2026 年 9 月 30 日,60 分钟 SGD 150 净价(原价 SGD 203.83 净价)、90 分钟 SGD 200 净价(原价 SGD 263.78 净价)。SAFRA 持卡人另有期限更长的 15% 折扣并加赠 15 分钟,有效至 2027 年 5 月 31 日,优惠码 SAFRA2026。若以单笔预订省下的金额计,AWAY Spa 的「Head Over Heels」每对比菜单价 SGD 805++ 省 SGD 80++。以上两项都在 2026 年 9 月 30 日结束。撑得最久的优惠是「AWAY FOR THE DAY」:每位 SGD 320++,有效至 2026 年 12 月 31 日,平日含早餐、90 分钟按摩与全套设施使用权。
**本榜单五家中有四家位于圣淘沙,即 AWAY Spa、Auriga Spa、Oasia Spa 与莱佛士圣淘沙 Spa,因此除非选择市区的 St Gregory,实际上就是选圣淘沙。这趟是值得的:度假区环境(海滩、园林、泳池畔露台)在理疗师动手之前就已经完成大半放松工作,这是市区 SPA 无法复制的。另有一项小确幸:预订 Oasia Spa 疗程可免费进入圣淘沙岛**。
**有时可以,但请在安排行程前先确认,因为各家最低年龄规定不同,而且是官方政策,并非理疗师可以通融。Oasia Spa 最容易过关,其「Mini-Me Time」菜单专为 13 至 16 岁设计,女儿可以做自己的疗程,不必在休息区乾等。St Gregory 的 SPA 疗程供 17 岁及以上使用,5 至 16 岁青少年宾客在法定监护人陪同下亦可使用。Capella 嘉佩乐 Auriga Spa 欢迎 18 岁及以上宾客,未满 17 岁者须有成人在同一理疗室内陪同**。
本榜单五家中,双人套餐由约 SGD 450 至 SGD 1,600 不等,价差主要来自疗程时长。St Gregory「Perfect for Two」90 分钟 SGD 450 含消费税,折合每人 SGD 225。AWAY Spa「Head Over Heels」210 分钟每对 SGD 725++,加上服务费与消费税后约每人 SGD 432。Auriga Spa「Unwind & Recharge Journey for Two」4.5 小时 SGD 1,600++。若希望两人控制在 SGD 300 以内,可改订两个折扣单点疗程并排进行,而非套餐。实际门槛比多数人以为的更低:St Gregory 30 分钟足部按摩 SGD 80,菜单已含消费税,因此 SGD 160 净价就能两人同做。