新加坡的烟霾季正在酝酿。如果家里有幼儿或长者,在空气转差之前先看懂这些数字很有必要。

## 目前情况

  • 截至 2026 年 8 月 9 日下午,中部地区 24 小时 PSI 达 81 —— 属 「中等(moderate)」 区间的偏高端(据 NEA,本地媒体报道)。读数每小时变动,请视为一个时点快照,而非今天的数字。
  • NEA 警告,未来一周预计持续干燥,若 火点持续,可能提高烟霾风险。NEA 表示,如情况恶化,将 每日发布烟霾预警。
  • 成因:苏门答腊与加里曼丹的火点与烟羽。在当前 东南风 影响下,来自苏门答腊南部的烟霾对新加坡风险最大。
  • 大背景:新加坡国际事务研究所(SIIA)在《2026 烟霾展望》中把区域评为「红色」 —— 即发生严重跨境烟霾事件的风险高 —— 并点名 8 月与 9 月为高峰期。
  • 新加坡 由 28 个机构组成的烟霾工作组 已待命,若 24 小时 PSI 超过 100(「不健康」门槛)将启动应对方案。

## 为什么幼儿园与家长在留意 儿童是 NEA 建议在空气转差时减少户外活动的敏感群体之一(与长者、孕妇及患有心肺疾病者一同)。随着展望趋差,部分幼儿园已开始减少户外活动或改到室内进行,作为预防。 各园做法不一,请 直接向孩子的幼儿园确认,并遵循烟霾期间 ECDA、MOE 或 NEA 发布的任何指引。

PSI 各分级的含义

24 小时 PSI空气质量对户外活动的意义
0–50良好(Good)所有人可正常活动
51–100中等(Moderate)所有人可正常活动
101–200不健康(Unhealthy)减少长时间或剧烈的户外活动;儿童、长者与孕妇应尽量减少,心肺慢性病患者应避免
201–300很不健康(Very Unhealthy)避免长时间或剧烈的户外活动;敏感群体应尽量减少户外活动
300 以上危险(Hazardous)尽量减少户外活动;敏感群体应留在室内

要做「当下」的判断,请用 1 小时 PM2.5 读数,而非 24 小时 PSI。NEA 每小时更新 1 小时 PM2.5,更适合用来判断接下来一两个小时是否适合外出或让孩子在户外玩。

## 如何保护家人

  • 空气不健康时 减少户外剧烈活动 —— 尤其是儿童、长者、孕妇及任何心肺疾病者。
  • 多喝水,关好窗户;家里有 空气净化器 就开着(我们的空气净化器指南在此)。
  • 关于口罩: 合身的 N95 对必须外出的 成人与较大孩子 有帮助 —— 但 N95 口罩通常不适合婴幼儿(无法密合,且可能增加呼吸负担)。对幼童而言,更安全的做法是 留在空气洁净的室内,而非戴口罩。若不确定,请咨询医生。
  • 留意症状 —— 咳嗽、眼睛或喉咙刺激、呼吸困难。有既往疾病者应 随身备药,症状出现或加重时就医。

## 在哪里查看即时读数 查看 NEA(nea.gov.sg)、haze.gov.sg 与 myENV app。用 1 小时 PM2.5 判断即时户外活动,用 24 小时 PSI 看全天趋势。

*数据截至 2026 年 8 月 9 日,反映本地媒体报道的 NEA 说法与 SIIA《2026 烟霾展望》;PSI 健康建议分级来自 NEA。空气质量每小时变化 —— 决定户外活动前,请务必查看即时读数。*