多数人手上都有一笔从未动用的 500 元, 因为没有任何期限逼你花掉。
> 速览: 原价最低的是 红十字会急救课 $130; 8 门中有 7 门 在津贴加学分后 自付 $0。要注意: 官网的预估费用未含消费税。
生活
2026 新加坡 8 门最值得修的 SkillsFuture 课程: 用掉 500 元学分后, 其中 7 门自付 $0
500 元基础 SkillsFuture 学分已经不会过期, 这也正是多数国人至今没动用它的原因。我们在 2026 年 9 月 10 日逐一读完 MySkillsFuture 官方课程目录上的费用明细, 挑出 8 门数字真的说得通的课: 其中 7 门在扣除 SSG 津贴与 500 元学分后, 新加坡公民实付 $0, 包括新加坡食品局规定必修的食品卫生课程 Level 1 (NTUC LearningHub, 原价 $150)、新加坡红十字会的 CERT First Aider with CPR+AED (原价 $130)、BELLS Institute 的手机摄影课 (原价 $400, 也是本文评价数最多的一门, 达 11,537 则), 以及 Bettr Barista 的 SCA 咖啡师基础课 (原价 $448.60), 后者完全没有政府津贴, 等于全额由学分支付。唯一 500 元吞不下的是 Vertical Institute 的 WSQ GenAI Bootcamp: 原价 $1,650, 40 岁及以上公民实付 $643.50。报名前要知道两件事: 官网的预估费用未含消费税; 而 $0 的前提是你的学分完全没用过。
Marcus Wong2026-09-1011 分钟阅读更新于 2026年10月13日
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本文修读人数最多的一门, 也是最能直接换来工作的一门。新加坡食品局规定, 凡在持牌食品场所 (零售或非零售) 处理食物的从业员, 都必须持有 WSQ 食品卫生课程 Level 1 证书, 因此小贩、咖啡馆与厨房岗位多半都要这张纸。NTUC LearningHub 的课程为一天 7.5 小时。原价 $150, 官网自动扣除 $75 政府津贴与 $75 学分, 新加坡公民实付 $0。评分 5.0 (13,253 则评价), 已有 25,945 人修读, 两项都是本文之最。我们在 2026 年 10 月 13 日重新查看课程页面时, 列出 8 个班期, 10 月 13 至 20 日每天一场; 最近仍可报名的是 10 月 14 日, 地点为 Haw Par Centre, 另有班期在 ECM Building 上课, 另设华文班。要记的一条规则: 首次复训在考获证书后第 5 年到期, 之后每 10 年一次。
$150 full fee, $0 payable after $75 SSG subsidy and $75 SkillsFuture Credit
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9 小时、一张证书, 也是本文原价最低的一门, $130 当中 $65 为政府津贴、$65 由学分支付, 实付 $0。内容涵盖常见职场与家庭急救、简易搬运、心肺复苏与 AED 操作, 也正是公司需要指定急救员或企业紧急应变小组 (CERT) 成员时所要求的证书。红十字会这门课评分 5.0 (7,484 则评价), 已有 9,861 人修读, 也是本文班期最多的一门: 2026 年 10 月 13 日复查时列出 50 个班期, 其中 32 个仍可报名。要注意的是近期: 10 月 13 至 24 日的每一班都已额满或截止报名, 所以最近可报的是 10 月 26 日。每一场的报名在开课前一天截止, 建议提早报名, 不要临场才去。
$130 full fee, $0 payable after $65 SSG subsidy and $65 SkillsFuture Credit
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如果你想知道大家是否真的会把学分花在自己喜欢的技能上, 这门课就是答案: 15,649 人修读、11,537 则评价, 是本文评价数最多的一门, 评分 4.5。课程为两天共 16 小时, 由 BELLS Institute of Higher Learning 开办, 内容包括手机相机设定、外接镜头, 以及为社交媒体与商品页拍出风格一致的照片。原价 $400, 由 $200 津贴与 $200 学分对半支付, 公民实付 $0, 基础学分还剩 $300 可用在别处。2026 年 10 月 13 日复查时列出 20 个班期, 全部可报名, 最近一场为 10 月 16 至 23 日, 地点为淡滨尼中心 (Tampines Central) 的分校, 另有班期在裕廊东 Jem 与宏茂桥, 是本文比较容易配合上班时间的一门。
$400 full fee, $0 payable after $200 SSG subsidy and $200 SkillsFuture Credit
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从费用角度看最有意思的一门。这门课完全没有 SSG 津贴, 因此 $448.60 全数由 SkillsFuture 学分抵扣, 公民同样实付 $0, 但基础学分 500 元会用掉一大半。Bettr 是新加坡的 B Corp 认证咖啡公司, 旗下学院为精品咖啡协会 (SCA) 认证培训基地, 所以拿到的是国际 SCA 证书, 而非仅限本地的证明。8 小时课程涵盖意式浓缩基础、磨豆机校准、打奶泡、实操练习与咖啡机反冲洗, 学费已包含一次线上理论考试。评分 5.0 (672 则评价), 1,970 人修读。2026 年 10 月 13 日复查时列出 22 个班期, 其中 19 个可报名; 10 月 13、16 与 17 日的班已截止或额满, 所以最近可报的是 10 月 19 日。
$448.60 full fee, $0 payable: no SSG subsidy, so SkillsFuture Credit covers all of it
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这是一门 WSQ 课程, 重点在于把 ChatGPT 与其他生成式 AI 工具真正放进工作流程, 而不是停留在玩提示词: 起草常见问答与培训材料、情境推演、检查 AI 产出的品质, 以及把公司资料丢进聊天机器人时的资安与伦理界线。原价 $500, 由 $250 津贴与 $250 学分支付, 公民实付 $0。课程 8 小时, 评分 4.5 (761 则评价), 938 人修读, 2026 年 10 月 13 日复查时列出 8 个班期。10 月 20 日那一班已截止报名, 所以最近可报的是 10 月 25 日, 地点为明地迷亚路 (Bendemeer Road) 的 Hyflux Innovation Centre。这一类课程还值得留意: 自 2026 年 9 月 16 日起, 修读官网指定的 AI 课程可获 6 个月免费高级 AI 工具订阅。我们在这门课的页面上找不到这项福利的说明, 所以别先当它一定有, 报名前请向 Info-Tech 确认。
$500 full fee, $0 payable after $250 SSG subsidy and $250 SkillsFuture Credit
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本文唯一的理工学院选项, 也是政府出得最多的一门: $370 当中 $259 为津贴, 只有 $111 从学分扣除, 500 元基础学分还能留下 $389 上第二门课。课程 16 小时, 由 SP PACE 在杜佛校园开办, 内容包括真正会用到的统计与查找函数、把原始数据整理成可分析的格式、图表判读, 以及用数据透视表与透视图做仪表板。评分 4.5 (352 则评价), 850 人修读。要注意的是班期: 官网目前只列出一场, 2026 年 12 月 14 至 15 日, 报名于 2026 年 11 月 23 日截止。
$370 full fee, $0 payable after $259 SSG subsidy and $111 SkillsFuture Credit
Valid till 23 Nov 2026
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这门课最好在还没需要之前就修。课程 17 小时, 由 HMI Institute of Health Sciences 开办, 内容围绕照顾失能长者: 基础照护的理念、评估与准备、协助日常生活起居, 以及紧急状况的应对。原价 $490.45, 几乎对半由津贴 ($245.23) 与学分 ($245.22) 支付, 公民实付 $0。评分 4.5 (445 则评价), 962 人修读。报名前要确认两件事: 课程页面列有最低入学要求; 目前只列出三个班期。10 月 19 至 21 日那一班已于 2026 年 10 月 9 日截止报名, 所以最近可报的是 2026 年 11 月 18 至 20 日, 地点为裕廊东的 Devan Nair Institute, 报名于 11 月 6 日截止; 最后一场为 12 月 8 至 10 日 (11 月 27 日截止报名)。
$490.45 full fee, $0 payable after $245.23 SSG subsidy and $245.22 SkillsFuture Credit
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把它放进来, 正是因为它打破了 $0 的规律, 让你看到学分在哪里用尽。原价 $1,650, 21.5 小时, 地点为友诺士的 Lifelong Learning Institute, 内容包括用于分析与报告的提示工程、日常工作自动化, 以及 OpenAI API 的使用。Vertical 官网公布的实付价为: 40 岁及以上的公民与永久居民 $643.50 (70% 津贴), 40 岁以下或永久居民 $973.50 (50% 津贴), 两者皆含 9% 消费税, 另加 $10.90 不可退还的报名费。政府官网的预估实付为 $325, 该金额未含消费税。评分 4.5 (935 则评价), 2,101 人修读, 2026 年 10 月 13 日复查时列出 50 个班期且全部可报名, 最早几场于 10 月 13 日开课。这里有一点必须更正: 另一笔 4,000 元中途转业学分 (SkillsFuture Credit (Mid-Career)) 不能用于这门课。这笔学分限定于实质性的重新培训, 即高等学府 (IHL) 的完整学历及可叠加为完整学历的模块、艺术院校由教育部资助的完整学历、技能创前程转业计划 (SCTP), 以及符合渐进式工资模式 (PWM) 培训要求的课程。单独的短期课程不在其内, 而 21.5 小时的 WSQ Bootcamp 正是其中一例。满 40 岁在这里真正带来的, 是 70% 的中途转业加强津贴 (MCES), 而这已经算在 $643.50 里面了。本课程的津贴有效期至 2027 年 11 月 19 日。
$1,650 full fee, $643.50 nett for citizens and PRs aged 40+, $973.50 below 40, both incl. GST. The $4,000 Mid-Career credit cannot be used on this course
Valid till 19 Nov 2027
以下所有费用均于 2026 年 9 月 10 日自 MySkillsFuture 官方课程目录各课程页面读取, 并于 9 月 16 日、9 月 28 日及 10 月 13 日重新核对, 所有费用皆未变动。班期每周都在变, 最后一栏只是当时的快照, 计划前请先查看课程页面。「实付」一栏为官网针对 25 岁及以上、500 元基础学分未动用的新加坡公民所作的预估, 且为未含消费税的金额。
| 培训机构 | 课程 | 时长 | 原价 | 津贴加学分后实付 | 官网下一场 |
|---|---|---|---|---|---|
| NTUC LearningHub | Food Safety Course Level 1 | 7.5 hrs | $150 | $0 | 14 Oct 2026 |
| Singapore Red Cross | CERT First Aider with CPR+AED | 9 hrs | $130 | $0 | 26 Oct 2026 |
| BELLS Institute | Digital Photography with Smartphones | 16 hrs | $400 | $0 | 16-23 Oct 2026 |
| Bettr Barista | SCA: Barista Skills Foundation | 8 hrs | $448.60 | $0 (no SSG subsidy, credit pays all) | 19 Oct 2026 |
| Info-Tech Academy | Understand Generative AI using ChatGPT | 8 hrs | $500 | $0 | 25 Oct 2026 |
| Singapore Polytechnic | Fundamental Data Analysis using Excel | 16 hrs | $370 | $0 | 14-15 Dec 2026 |
| HMI Institute | Care Assistance | 17 hrs | $490.45 | $0 | 18-20 Nov 2026 |
| Vertical Institute | WSQ GenAI Bootcamp | 21.5 hrs | $1,650 | $325 on the portal; $643.50 nett incl. GST at age 40+ | 13-16 Oct 2026 |
我们如何挑出这 8 门课
我们在 2026 年 9 月 10 日搜寻 MySkillsFuture 官方课程目录, 并以各课程页面的费用明细为准, 而非培训机构的宣传页。文中每一门课都可用 SkillsFuture 学分支付、目前开放报名 (各项目已注明班期), 并在官网累积了足够的修读人数与评价, 足以证明它确实在开班, 而不只是挂在名单上。其中 7 门入选, 是因为官网对新加坡公民的预估实付金额为 $0; 第 8 门则是反例。
补贴到底怎么叠加
一共三层, 很多人会搞混。
第一层: 课程费津贴。 技能与劳动力发展局 (SWDA, 2026 年 7 月 1 日起合并了技能创前程局) 对公民与永久居民修读 WSQ 及政府资助课程, 最高补贴 70%。40 岁及以上公民另享中途转业加强津贴 (MCES), 符合条件的课程最高可达 90%。这一层在你动用学分之前就先扣掉, 所以上表中 $150 的课程会显示 $75 津贴。
第二层: SkillsFuture 学分。 每位 25 岁及以上的新加坡公民都有 500 元基础学分, 不会过期。40 岁及以上公民另有 4,000 元中途转业学分, 自 2024 年 5 月 1 日发放, 同样没有到期日; 较年轻的国人则在年满 40 岁那年获得。学分在官网报名时直接抵扣。这 4,000 元是最容易被误读的一层: 它与 500 元基础学分不同, 并非万用钱包。它只能用于高等学府 (IHL) 的完整学历及可叠加为完整学历的模块、艺术院校由教育部资助的完整学历、技能创前程转业计划 (SCTP), 以及符合渐进式工资模式 (PWM) 培训要求的课程。单独的短期课程与 SkillsFuture Series 不在其内, 这就排除了本文 8 门课中的 7 门, 以及 Vertical Institute 那门 Bootcamp。修读这些课时, 你能动用的是 500 元基础学分加上政府津贴。
第三层: UTAP。 职总会员可就扣除津贴后的余额申领 50% 补助, 每年上限 $250, 40 岁及以上会员为每年 $500。自 2026 年 5 月 1 日起, 同一笔年度上限也可用于抵扣 50% 的 AI 工具订阅费, 但有前提: 职总要求你先修完一门 UTAP 认可的 AI 课程且出席率达 75% 以上, 并在结业后一年内开始订阅, 订阅起始日需落在 2026 年 5 月 1 日至 2028 年 4 月 30 日之间。年度上限是共用的, 课程报销占得多, 订阅能抵的就少。
四个最常见的坑
官网费用未含消费税。 课程页面上的「预估实付」未必等于账单金额。本文最清楚的例子是 Vertical Institute: 官网显示 $325, 而机构自己的收费页对 40 岁及以上公民写的是 $643.50, 因为后者已含 9% 消费税。
$0 的前提是学分未动用。 上表每一个 $0, 都是官网针对 500 元学分完全没用过的人所作的预估。如果你在 2024 年花了 $300, 登入后看到的数字就会不同。
2020 年那笔增额已经作废。 2020 年一次性发放的 500 元增额已于 2025 年 12 月 31 日到期, 不能用于 2026 年 1 月 1 日或之后开课的课程。500 元基础学分是另一个钱包, 没有期限。
永久居民有津贴, 没有学分。 SkillsFuture 学分仅限新加坡公民。永久居民仍可享课程费津贴, 所以会看到折后价, 但不会是 $0。
2026 年 10 月 13 日复查的变动
我们在 2026 年 10 月 13 日再次读取了 MySkillsFuture 官网上这 8 门课的页面。所有费用、津贴分摊与学分抵扣金额依然未变; Vertical Institute 自家课程页也仍公布 $643.50 与 $973.50 的实付价, 以及 $10.90 报名费。变的是班期:
- NTUC LearningHub 食品卫生 Level 1: 列出 8 个班期, 10 月 13 至 20 日每天一场, 最近仍可报名的是 10 月 14 日, 地点为 Haw Par Centre。修读人数增至 25,945。
- 新加坡红十字会: 列出 50 个班期, 其中 32 个可报名, 但 10 月 13 至 24 日的每一班都已额满或截止, 最近可报的是 10 月 26 日。修读人数增至 9,861。
- BELLS Institute: 20 个班期全部可报名, 最近一场为 10 月 16 至 23 日, 地点为淡滨尼中心。修读人数增至 15,649。
- Bettr Barista: 列出 22 个班期, 19 个可报名, 最近一场为 10 月 19 日。修读人数增至 1,970。
- Info-Tech Academy: 列出 8 个班期; 10 月 20 日那一班已截止, 最近一场为 10 月 25 日, 地点在明地迷亚路。修读人数增至 938。
- 新加坡理工学院: 仍只有 12 月 14 至 15 日一场, 报名于 11 月 23 日截止。修读人数仍为 850。
- HMI Institute: 10 月 19 至 21 日那一班已于 10 月 9 日截止报名。下一场为 11 月 18 至 20 日, 11 月 6 日截止。修读人数仍为 962。
- Vertical Institute: 列出 50 个班期且全部可报名, 最早于 10 月 13 日开课。修读人数增至 2,101。
2026 年财政预算案宣布的免费高级 AI 工具订阅, 自 2026 年 9 月 16 日起已上线, 规则见下方常见问题。
一处更正。 本文先前的版本告诉 40 岁及以上的读者, 4,000 元中途转业学分足以支付 Vertical Institute 那门 Bootcamp 数次有余。事实并非如此。那笔学分只能用于高等学府的完整学历及可叠加模块、艺术院校由教育部资助的学历、技能创前程转业计划 (SCTP) 与渐进式工资模式课程。单独的短期课程 (包括本文每一门) 都不在其内。在这些课程上, 满 40 岁带来的是更高的中途转业加强津贴, 而不是那 4,000 元。
延伸阅读
常见问题
SkillsFuture 学分在 2026 年会过期吗?
每位新加坡公民在 25 岁获得的 500 元基础学分不会过期; 40 岁及以上公民的 4,000 元中途转业学分同样没有到期日, 不过那一笔只能用于完整学历、技能创前程转业计划 (SCTP) 与渐进式工资模式课程, 而非本文这类短期课。真正过期的是 2020 年另发的那笔 500 元增额: 已于 2025 年 12 月 31 日失效, 不能用于 2026 年 1 月 1 日或之后开课的课程。
这些课程真的可以完全不用自掏腰包吗?
8 门里有 7 门可以, 前提是你是 25 岁及以上、500 元基础学分尚未动用的新加坡公民。官网会先扣政府津贴, 再让你在报名时以学分抵扣余额。两点要注意: 官网的预估金额未含消费税, 机构的账单仍可能出现小额差额; 另外若学分已用掉一部分, 差额需自付。
摄影、咖啡师这类兴趣课程可以用学分吗?
可以, 只要该课程在 MySkillsFuture 官网标示为可用 SkillsFuture 学分。本文的 BELLS 手机摄影课与 Bettr Barista 的 SCA 咖啡师基础课都属于此类。要留意的是, 课程可以「可用学分」却「没有政府津贴」, Bettr 那门就是例子, 这时学分要承担全部学费。
2026 年财政预算案宣布的免费高级 AI 工具订阅怎么领?
已于 2026 年 9 月 16 日上线。技能与劳动力发展局 (SWDA) 推出逾 200 门 AI 课程的目录, 其中符合 AI 工具资格的课程, 可让你获得 6 个月的高级 AI 工具: ChatGPT Plus、Google AI Pro、Manus AI、Microsoft 365 Personal 或 Singtel AI Pass 任选其一。对象为 18 岁及以上新加坡公民, 在整个三年计划内每人只能领一次免费订阅, 修多少门课都一样, 所以工具要选好。并非每门 AI 课程都符合资格, 我们也无法确认本文的两门 AI 课程是否在其列, 报名前请先向机构查询。详情见我们的 [SkillsFuture AI 订阅完整指南](/zh/article/skillsfuture-ai-subscription-200-courses-free-ai-tools-sep-2026)。
职总会员在津贴与学分之外还能领什么?
可以。UTAP 会补助扣除政府津贴后余额的 50%, 40 岁以下会员每年上限 $250, 40 岁及以上每年上限 $500。自 2026 年 5 月 1 日起, 同一笔年度上限也涵盖 AI 工具订阅费的 50%, 也就是课程与工具共用同一个额度。