不管你半夜下班、想在孩子起床前 5 点练一场, 还是单纯讨厌人挤人, 以下是 2026 年新加坡 5 大 24 小时健身房。
> 速览: 最便宜的全尺寸会员是 24/7 Fitness, 12 个月 $98/月且无任何费用。Anytime Fitness 有 164 间营业中分店, 但每一间都开同一个价: 每月 $108-138, 另加 $190 一次性费用。每月练不到八次的话, The Gym Pod 每次 $6 起比两者都划算。
生活
新加坡5大24小时健身房 2026: Anytime Fitness 与 24/7 Fitness 价格比较, 附全部 24 间分店地址
**凌晨 3 点或夜机落地后也能练: 这是 2026 年新加坡最佳 24 小时健身房。Anytime Fitness 常被写成不公开价格的连锁, 但每间营业中的分店页都连到线上入会页面; 2026 年 9 月 11 日, 全部 164 间开出的价目完全一致: 6 个月 $138/月、12 个月 $118/月、18 个月 $108/月, 另加 $95 入会费与 $95 门禁卡费。24/7 Fitness 以 12 个月 $98/月、完全免费用胜出, 24 间分店的完整地址列在下方(第 25 间在 The Woodleigh Mall, 已登上官方分店名录但尚未开幕)。另外还有 The Gym Pod 每次 $6 起的按次私人健身舱, 与两个无合约的邻里选项。所有价格、分店与合约条款均于 2026 年 9 月 11 日读取自各健身房自家管道**。
Marcus Wong2026-06-179 分钟阅读更新于 2026年9月11日
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**品类龙头, 最稳的默认选择。2026 年 9 月 11 日, Anytime Fitness 官方分店查询共列出新加坡 172 个据点: 164 间营业中, 8 间标示即将开幕。这是本地 24 小时连锁中密度最高的, 通常家附近和公司附近都有, 会员还可通用品牌全球网站宣传的 6,000 多间 Anytime。全场 24/7, 安全刷卡进出、CCTV 与墙上安全警报。价格其实是公开的, 与外界普遍说法相反。每间营业中分店的页面都有 Join Online 按钮, 点进去就是完整价目表: 6 个月合约 S$138/月、12 个月 S$118/月、18 个月 S$108/月, 或一次付清 S$828、S$1,416 与 S$1,944。每种方案都另加 S$95 入会费与 S$95 门禁卡费, 第一笔要多付 S$190。有 135 间可线上入会, 其中 133 间开出的正是上述数字, City Hall 也一样, 所以并不存在便宜的邻里档与昂贵的 CBD 档。两间例外: Chong Pang 免入会费, Changi City Point 有一个 S$106.20 的 Samsung Health Challenge 方案且免入会费。一个值得利用的细节: 135 间里有 127 间把 12 个月一次付清写成 13 个月合约, 18 个月的写成 19 个月, 总价不变, 等于预付多送一个月。试用: 154 间提供 1 日体验券, 九间提供 5 日(Ang Mo Kio South、Bukit Batok Le Quest、Bukit Timah Central、Chong Pang、City Hall、City Square Mall、Mountbatten、Upper Changi 与 Upper Serangoon), Jurong 提供 3 日。最适合: 想要最大便利与全球通用、而且会练得够勤以摊平 S$190 一次性费用的人。另外提醒: 各分店页面上印的分店总数是过期的模板文字, 从全球 3,500 到 5,500+ 都有, 请一律忽略, 以官方分店查询为准**。
From $108/mo on 18 months, plus a $95 joining fee and a $95 key fob fee. Free 1-day trial at 154 clubs, 5 days at nine of them.
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**性价比冠军。24/7 Fitness 是 2024 年收购本地 GymmBoxx 的香港连锁; 目前有 24 间营业中分店, 全 24 小时, 遍布全岛。价格是本地全尺寸连锁中最清楚的: 免入会费、免会员卡费, 12 个月方案 S$98/月、6 个月 S$128、3 个月 S$168, 或 rolling 月费 S$178, 且任何方案都可进出网络内所有分店。自由重量与力量训练配置强。现行优惠: 新加坡全日制大学与大专学生, 于 2026 年 9 月 1 日至 10 月 31 日以新会员身分报名, 可在第一或第二个月获一次性 S$40 会费折扣, 消息来自该连锁自家的新加坡 Telegram 频道; 请携带有效学生证或在学证明。分店: 营业中正好 24 间, 全部 24 小时, 一张会员卡通用。三间大型店为乌节 Pacific Plaza 旗舰店(约 10,000 平方英尺)、Our Tampines Hub(约 11,000 平方英尺, 本地最大一间)与毗邻 Fernvale 轻轨的 The Seletar Mall(约 6,600 平方英尺)。其余 21 间为 Bishan、The Cathay、Cross Street、Tanjong Pagar、Jalan Besar、Kallang、Whampoa、Margaret Market、Tai Seng、Tampines North、Elias Mall、Marine Parade、Fernvale、Anchorvale、Ci Yuan、Canberra Plaza、Vista Point、Beauty World、Ulu Pandan、Keat Hong 与 Yew Tee。全部 24 间的完整地址见下方分店表, 已于 2026 年 9 月 11 日对照官方分店名录重新核对。第 25 间即将到来: 同一份名录现在多了一间 Woodleigh 店, 地址 11 Bidadari Park Drive #01-54, The Woodleigh Mall, S367803, 状态标示为未启用; 该商场自家的租户名录目前没有任何健身房, 所以请把它当成即将开幕而非现有选项。Whampoa 民众俱乐部仍是最新开幕的一间, 也是本地首间引进 NewTech 器械的门店。私教另行标价, 按堂数分级: 1-20 堂每堂 S$105、21-50 堂每堂 S$95、51-100 堂每堂 S$85。一点导览提醒: sg.247.fitness 会转到集团网站 247.fitness, 该站载有新加坡价目表与新加坡分店名单, 可以直接在那里查; 出发前想确认某店是否照常开放, 用 24/7 Fitness App 最快。目前没有公开的单次日票, 需直接询问门店。最适合: 想要全尺寸设施与全岛通用、又要最低总价的练铁者, 以及想要真正不锁定的月付档的人**。
STUDENTS: $40 off the membership fee, 1 Sep to 31 Oct 2026. From $98/mo (12-mo) to $178 rolling monthly; no joining fee, no card fee. PT from $85/session.
Valid till 31 Oct 2026
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**新加坡按次、全私密健身房的开创者。2026 年 9 月 11 日, The Gym Pod 官网的据点名录列出全岛 51 个据点: 其中 43 间是自动化 pod(小巧、有冷气的私人健身舱), 分布于 CBD、乌节、淡滨尼、后港、樟宜与各公园, 另有 4 间 NOVA Training 开放式健身房、2 间 Dungeon Fitness 合作健身房、1 间位于 Dhoby Ghaut 地铁站的半私密 Unleashed, 以及新增的 Buangkok Square Mall 的 Rumble Pod, 全部在同一个 App 内预订。下载 App、选附近的 pod、订 30 分钟时段, 只为那一次付费: 无会员、无合约、无入会费。按时段定价: 离峰 S$6(晚 11 点至早 6 点)、标准 S$9(早 6 点至下午 5 点)、尖峰 S$12(下午 5 点至晚 11 点), 另可加带训练伙伴, 每人每次加 S$1.50; 首次用户首笔预订可享 5 折迎新优惠。常去的话有三种订阅可摊低单次成本: Premium Plan 每月 S$12.90(按季扣款, 单次最高再省 30%, 并享 30 天优先订位与免费临时改期)、Starter Pack 每月 S$69 含 10 次、Power Pack 每月 S$179 含 30 次。各 pod 价格可能不同, 部分 pod 也不接受订阅方案, 请在 App 查即时价; 另外 24 小时内改期需付 S$2(订阅会员免)。每个 pod 私密(只有你与你的同行者), 对女性、初学者、情侣同练或觉得大健身房有压力的人是亮点。最适合: 作息不定、偶尔上健身房、重视私密的人。器械为商用级有氧与力量但空间紧凑, 订前请在 App 查该 pod 的器械清单**。
50% off your first booking (welcome offer); from $6 / 30-min off-peak
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**朴实的 24 小时邻里健身房, 适合只想练、不想长约的人。Ark Move 的 Woodleigh 店位于 462 Upper Serangoon Road(S534496), 其自家报名网站 join.arkmove.com 完整公开价目: 月费 S$90 月付, 无合约、无锁定, 会员可以每月 S$10 冻结, 成功办理无限方案还有一份健身房标价 S$68 的迎新礼包。自上次查核以来最大的变化: 报名费原为一次性 S$100, 但 2026 年 Arkkies 周年促销已把四个 Ark 品牌的报名费一律降到 S$5, 且未公布结束日期, 等于入会几乎免费。门市有人服务时段为中午 12 点至晚上 9 点, 其余时间无人值守。规划前值得留意: Arkkies 品牌总览页仍写着 Ark Move 位于 Jurong East、West Coast 与 Woodleigh, 但 join.arkmove.com 自己的联络区块只列出 Woodleigh 一间; 而 arkkies.com 本身是只有会员能登入的页面, 对外完全不公开分店与价目。请把 Woodleigh 当作唯一确定的一间, 若是冲着其他分店去, 入会前先致电 +65 8023 7234 确认。风格直接、重社区: 自由重量、深蹲架、器械与有氧, 没有高端价或 18 个月绑定。最适合: Woodleigh 一带、想要简单弹性 24/7 进出又不爱锁定合约的邻里居民**。
$5 initiation fee instead of $100 in the 2026 Arkkies anniversary promo; $90/mo month-to-month, freeze for $10/mo, welcome kit valued at $68
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**以铁为本的 24 小时健身房, 适合更在意重型自由重量而非花俏设施的人。Dennis Gym 官网的分店页目前列出四间: Tai Seng(30 Tai Seng St, #08-04A, S534013)、Tampines(6 Tampines St 92, yo:HA Commercial #03-04, S528893)、Jurong(1 Jurong West Ave 5, S649483)与 Balestier(279 Balestier Road, Balestier Point #B1-00, S329727), 全部以门禁卡 24 小时进出, 无会员锁定、无报名费, 但不能直接走进去就练: 各分店页面都写明入会前须先面谈, 并留同一支电话 +65 8543 2903 预约。Tai Seng 属 service gym、Jurong 由 Fitnetic Gym 营运, 各店设施略有不同。位于 Kitchener Road 的老牌 Farrer Park 店仍未出现在官网分店页与网站地图上, 但多个第三方名录仍有收录, 前往前请先致电确认。官网完全不公开会员价格, 其 Latest Promotion 页面也只有一句笼统的当月特惠、没有实际优惠内容, 因此月费需要自行询问。自由重量选择深(杠铃、到高重量的哑铃、深蹲架、专项杠), 气氛认真、训练优先, 而非团课或水疗式附加。最适合: 想任何时段都有充足杠片与深蹲架、又不想签约的健力、健美与有经验练铁者**。
No lock-in and no sign-up fee, but prices are not published and entry is by consultation: call +65 8543 2903 first
新加坡 24 小时健身房一览比较(2026)
| 健身房 | 最适合 | 分店 | 起价 | 合约 |
|---|---|---|---|---|
| Anytime Fitness | Island + global access | 164 open in SG | $108/mo + $190 fees | 6, 12 or 18-mo |
| 24/7 Fitness | Best value full-size gym | 24 (all listed below) | $98/mo (12-mo), no fees | 12/6/3-mo or rolling |
| The Gym Pod | Pay-per-use, private | 43 pods (51 sites) | $6 / 30-min | None (per session) |
| Ark Move | No-contract neighbourhood | 1 confirmed (Woodleigh) | $90/mo + $5 join now | Month-to-month |
| Dennis Gym | Serious lifters | 4 | Not published | No lock-in |
Anytime Fitness 在新加坡的实际花费
Anytime Fitness 常被写成不公开价格、由各加盟主自订的连锁。就入会流程而言, 这已经不成立。anytimefitness.sg 上每间营业中分店的页面都有 Join Online 按钮, 点进去就是完整价目表。2026 年 9 月 11 日, 我们抓取了新加坡全部 164 间营业中分店的公开方案: 135 间可线上入会, 其中 133 间开出的价格完全一致。
| 方案 | 月付 | 一次付清 | 合约实际写法 |
|---|---|---|---|
| 6 个月 | $138/月 | $828 | 6 个月 |
| 12 个月 | $118/月 | $1,416 | 一次付清为 13 个月, 135 间中有 127 间如此 |
| 18 个月 | $108/月 | $1,944 | 一次付清为 19 个月, 135 间中有 128 间如此 |
每种方案都另加 $95 入会费 与一笔独立的 $95 门禁卡费, 所以无论选哪一档, 第一笔都要多付 $190。
由此可以推翻三个常见说法:
- 并不存在便宜的邻里档与昂贵的 CBD 档。位于 CityLink Mall、通常被称为本地最大的 City Hall 店, 与 537 Bedok North 同价: $138、$118、$108。全网只有两间例外, 而且都是免入会费(Chong Pang, 以及 Changi City Point 的 $106.20 Samsung Health Challenge 方案)。
- 你并没有被迫签 18 个月。那 135 间线上同时销售 6、12 与 18 个月三种合约。18 个月只是每月最便宜的一档, 不是门槛。
- 一次付清等于多送一个月。12 个月预付方案写成 13 个月 合约, 18 个月的写成 19 个月, 总价完全一样。如果你本来就打算续下去, 预付就是多拿一个月。
因此最便宜的第一年实际是 $1,606($1,416 的 12 个月费用加上 $190 的规费); 18 个月一次付清折算下来是每月 $112.32, 已含所有费用。
两点提醒。这是线上价目: 门市柜台仍可能报出不同数字, 各分店也有自己的促销, 所以请把它当成公开价而非最终价。另外, 请忽略各分店页面上印的分店总数, 那是过期的模板文字, 全球数字从 3,500、4,700、5,000 到 5,500+ 都有; 真正会变动的是官方分店查询。
24/7 Fitness 与 Anytime Fitness: 数字比较
这是多数人最后会二选一的两家全尺寸 24 小时连锁; 把费用算进去之后, 差距比表面月费更大。
| Anytime Fitness | 24/7 Fitness | |
|---|---|---|
| 新加坡营业中分店 | 164 间(另 8 间即将开幕) | 24 间 |
| 最低月费 | $108(18 个月) | $98(12 个月) |
| 不锁定选项 | 无 | rolling 月费 $178 |
| 入会费 | $95 | 无 |
| 会员卡 / 门禁卡费 | $95 | 无 |
| 第一年总花费 | $1,606 | $1,176 |
| 海外通用 | 全球 6,000 多间 | 集团亚洲网络 |
Anytime Fitness 赢在覆盖率。164 间营业中分店意味着家附近与公司附近几乎都有, 出国也能用品牌全球网站宣传的 6,000 多间。
24/7 Fitness 赢在价格。全岛统一公开价目、免入会费、免卡费, 并有真正不绑约的月付档。以第一年计算大约便宜 $430。代价是分店少: 24 间, 得刚好在你的路线上才划算。
原则: 看重便利与出差, 选 Anytime; 想要最低总花费与随时走人的自由, 选 24/7 Fitness。
24/7 Fitness 全部 24 间分店与地址
营业中的正好 24 间, 全部 24 小时营业, 一张会员卡即可通用。以下地址已于 2026 年 9 月 11 日 对照 24/7 Fitness 官方分店名录重新核对, 24 间全部相符。
| 分店 | 地址 | 区域 |
|---|---|---|
| Orchard(旗舰店, 约 10,000 平方英尺) | 9 Scotts Road, Pacific Plaza #04-01, S228210 | 中区 |
| The Cathay | 2 Handy Road, The Cathay #04-04, S229233 | 中区 |
| Cross Street | 18 Cross Street, Cross Street Exchange #B1-23/24, S048423 | CBD |
| Tanjong Pagar | 10 Hoe Chiang Road, Keppel South Central #05-03/04/05, S089315 | CBD |
| Jalan Besar | 9 Townshend Road #02-01, S207607 | 中区 |
| Kallang | 49 Sims Avenue, S387413 | 中区 |
| Whampoa | 300 Whampoa Drive, Whampoa CC #01-02, S327737 | 中区 |
| Bishan | 51 Bishan Street 13, Bishan CC #04-01/02, S579799 | 中区 |
| Margaret Market | 38 Margaret Drive, Margaret Market #02-07 to #02-11, S141038 | 中区 |
| Tai Seng | 30 Tai Seng Street, BreadTalk iHQ #02-12/13, S534013 | 中区 |
| Our Tampines Hub(约 11,000 平方英尺, 最大) | 1 Tampines Walk, Our Tampines Hub #03-03/04, S528523 | 东部 |
| Tampines North | 2 Tampines Street 41, Tampines North CC #03-01, S529204 | 东部 |
| Elias Mall | 625 Elias Road, Elias Mall #02-332, S510625 | 东部 |
| Marine Parade | 5 Marine Parade Central, iMall #B1-05/06/07, S449410 | 东部 |
| The Seletar Mall(约 6,600 平方英尺) | 33 Sengkang West Avenue, The Seletar Mall #02-38, S797653 | 东北部 |
| Fernvale | 21 Sengkang West Avenue, Fernvale CC #04-01, S797650 | 东北部 |
| Anchorvale | 339 Anchorvale Road, Anchorvale Village #03-03, S540339 | 东北部 |
| Ci Yuan | 51 Hougang Avenue 9, Ci Yuan CC #04-01, S538776 | 东北部 |
| Canberra Plaza | 133 Canberra View, Canberra Plaza #03-04/05, S750133 | 北部 |
| Vista Point | 548 Woodlands Drive 44, Vista Point #02-13/14, S730548 | 北部 |
| Beauty World | 118 Upper Bukit Timah Road, The LinQ #02-11 to #02-17, S588173 | 西部 |
| Ulu Pandan | 170 Ghim Moh Road, Ulu Pandan CC #01-05, S279621 | 西部 |
| Keat Hong | 2 Choa Chu Kang Loop, Keat Hong CC #04-02, S689687 | 西部 |
| Yew Tee | 61 Choa Chu Kang Drive, Yew Tee MRT Station #02-01, S689715 | 西部 |
| *Woodleigh(尚未开幕)* | 11 Bidadari Park Drive, The Woodleigh Mall #01-54, S367803 | 东北部 |
第 25 间即将到来。同一份名录现在多了一间位于 The Woodleigh Mall 的 Woodleigh 店, 状态标示为未启用。该商场自家的租户名录目前完全没有健身房, 所以请把它当成即将开幕而非现有选项, 主要对住在 Bidadari 一带的人有意义。Whampoa 民众俱乐部 仍是最新开幕的一间, 也是本地首间引进 NewTech 器械的门店。该连锁于 2024 年收购 GymmBoxx、将其九间分店改名后进入新加坡, 并表示目标为 40 间。
学生有 $40 可拿。24/7 Fitness 正在推出一次性 $40 会费折扣, 适用于 2026 年 9 月 1 日至 10 月 31 日 间以新会员身分报名的全日制大学与大专学生, 折抵第一或第二个月。请携带有效学生证或在学证明。这项优惠公布于该连锁自家的新加坡 Telegram 频道, 价目页并未标示, 所以报名时要主动询问。
去哪里查: sg.247.fitness 会转到集团网站 247.fitness, 其 Find Club 页面同时载有新加坡分店名单与新加坡价目表。出发前想确认某店是否照常开放, 用 24/7 Fitness App 最快; 新开分店的消息则通常先出现在新加坡 Facebook 专页。
新加坡最大的 24 小时健身房
想要不用排队等深蹲架, 面积比品牌更重要:
- 24/7 Fitness Our Tampines Hub, 约 11,000 平方英尺, 是 24/7 Fitness 本地网络中最大的一间, 也是东部器械最齐的选择。
- Anytime Fitness City Hall(CityLink Mall), 约 10,000 平方英尺, 该店在自家渠道自称是新加坡最大的 Anytime Fitness。就在 City Hall 与 Esplanade 地铁站下方, 也是仅有九间提供 5 日体验券(而非一般 1 日)的 Anytime 分店之一。
- 24/7 Fitness Orchard(Pacific Plaza), 该连锁 约 10,000 平方英尺的旗舰店, 2024 年品牌进军新加坡时开幕。
- 24/7 Fitness The Seletar Mall, 毗邻 Fernvale 轻轨, 约 6,600 平方英尺, 是东北部最大的 24 小时健身房。
Anytime Fitness 各分店面积差异很大, 因为每间都是加盟店; 而既然线上价格全岛一致, 邻里的店屋单位收的钱与 City Hall 店完全相同。签约前请亲自走一趟。
按次计费的 24 小时健身房: 无会员、无合约
如果你每月练不到约八次, 买会员通常是错的选择。本地按次选项:
- The Gym Pod, 在 App 订 30 分钟私人健身舱, 离峰(晚 11 点至早 6 点)$6 起、标准 $9、尖峰 $12, 加带训练伙伴每人 +$1.50。无会员、无入会费, 首笔预订还有 5 折。
- Dennis Gym, 四间 24 小时分店的入会需先面谈而非现场柜台办理: 请先致电 +65 8543 2903。官网完全不公开价格。
- 24/7 Fitness rolling 月费($178), 严格说不是按次, 但在全尺寸连锁中最接近: 想要一个月无限次又不锁定, 选它。
签约前先算一笔: 以每次 $9 计, The Gym Pod 要练到每月约 11 次 才会比 24/7 Fitness 的 $98/月 贵, 要练到每月约 12 次 才会比 Anytime Fitness 最便宜的实际费率 $112.32 贵。
如何挑 24 小时健身房
- 算你真正的到访次数。每月 8 次以上通常值得买会员; 更少的话, 按次(The Gym Pod) 更省。
- 算规费, 别只看月费。Anytime Fitness 的 $190 一次性费用, 以它自己的 18 个月档计, 大约等于多两个月的月费。24/7 Fitness 一毛不收。
- 位置胜过一切。你晚上 11 点真会去的, 是家附近那间, 不是岛另一头更高级那间。
- 查深夜配置。无人值守时, 刷卡或 App 进出、CCTV 与安全警报最重要; 私人健身舱则完全消除陌生人因素。
- 先用体验券。154 间 Anytime 分店给你一天, 九间给你五天, The Gym Pod 首笔预订打 5 折。
延伸阅读
- True Fitness 与 True Yoga 在新加坡结业
- 新加坡最佳健身房会员方案(2026), 各家连锁实际收费一次看懂
- 新加坡8大健身房与健身工作室(2026)
- 新加坡最佳 Reformer 普拉提工作室(2026)
免责声明: 价格与合约条款由各健身房设定, 且可能按分店不同, 签约前请务必在门市确认。MissLobang 不从您的报名中赚取佣金。
*Anytime Fitness 的 172 个新加坡据点(164 间营业中、8 间即将开幕)、$138/$118/$108 价目表、$95 入会费与 $95 门禁卡费, 以及体验券天数, 均于 2026 年 9 月 11 日取自 anytimefitness.sg 的分店名录与其连出的线上入会页面; 全球 6,000 多间的数字取自 anytimefitness.com。24 间分店地址、$98-178 价目表、$105/$95/$85 私教分级, 以及尚未开幕的 Woodleigh 店, 均于同日取自 24/7 Fitness 官方分店名录与会员页面; 学生优惠取自其新加坡 Telegram 频道 2026 年 9 月 1 日的贴文。The Gym Pod 的费率、方案与 51 个据点取自 thegympod.com。Ark Move 的 $90 月费、$5 促销报名费、$10 冻结费与 $68 迎新礼包取自其自家报名网站 join.arkmove.com; arkkies.com 仍为仅限会员登入。Dennis Gym 的四间分店与面谈规定取自 dennisgym.net。*
常见问题
在新加坡, Anytime Fitness 每月多少钱?
**与外界普遍说法相反, Anytime Fitness 是公开新加坡价格的。anytimefitness.sg 上每间营业中分店的页面都有 Join Online 按钮, 点进去就是完整价目表。2026 年 9 月 11 日, 164 间营业中分店里有 135 间可线上入会, 其中 133 间开出的数字完全一致: 6 个月合约 S$138/月、12 个月 S$118/月、18 个月 S$108/月, 或一次付清 S$828、S$1,416 与 S$1,944。每种方案都另加 S$95 入会费与 S$95 门禁卡费, 无论选哪一档, 第一笔都要多付 S$190。因此最便宜的第一年实际是 S$1,606; 18 个月一次付清折算下来是每月 S$112.32(含所有费用)。地点不影响价格: 位于 CityLink Mall、通常被称为本地最大的 City Hall 店, 和邻里店同价。只有两间例外, 而且都是免入会费: Chong Pang, 以及 Changi City Point 的 S$106.20 Samsung Health Challenge 方案。这是线上价目, 门市柜台的报价仍可能不同**。
新加坡最便宜的 24 小时健身房是哪家?
**取决于你怎么练。要无限次全尺寸健身房, 24/7 Fitness(前 GymmBoxx)是大型连锁中最便宜的: 12 个月方案 S$98/月, 免入会费、免卡费, 一年 S$1,176。Anytime Fitness 线上最便宜的一档是 18 个月 S$108/月, 但加上 S$95 入会费与 S$95 门禁卡费, 第一年要 S$1,606, 比 24/7 Fitness 多约 S$430。Ark Move 的 Woodleigh 店月费 S$90 月付, 2026 周年促销把一次性报名费从 S$100 降到 S$5, 若地点合适, 目前是全场最便宜的完整会员。若一个月只练几次, 最便宜其实是按次: The Gym Pod 离峰(晚 11 点至早 6 点)30 分钟 S$6 起, 完全无会员。先估算你实际每月到访次数: 每月 8 次以上通常买会员划算, 更少则按次更省**。
Anytime Fitness 在新加坡收入会费吗?
**收, 而且这是 Anytime Fitness 与对手之间最大的差距。在 135 间可线上入会的新加坡分店中, 有 133 间的每一种线上方案都收 S$95 入会费, 外加一笔独立的 S$95 门禁卡费, 也就是月费之外, 第一笔要多付 S$190。两间免入会费: Chong Pang, 以及 Changi City Point 的 S$106.20 Samsung Health Challenge 方案。相较之下, 24/7 Fitness 完全不收入会费与卡费, The Gym Pod 根本没有入会这回事。Ark Move 原本收 S$100 报名费, 但 2026 周年促销已降到 S$5。如果你只比较表面月费, 就漏掉了 Anytime Fitness 约 S$190 的实际成本, 以 18 个月档计, 那大约等于多两个月的月费**。
在新加坡, 24/7 Fitness 每月多少钱?
**24/7 Fitness(前 GymmBoxx)的价格是: 12 个月方案 S$98/月、6 个月 S$128/月、3 个月 S$168/月, 或不绑约的 rolling 月费 S$178/月。免入会费、免会员卡费(在本地全尺寸连锁中少见), 而且任何档次都可进出新加坡网络内所有分店, 不限主店。12 个月档一年约 S$1,176, 因此 rolling 月费大约每月多付 S$80 换取随时退出的弹性。学生现在有折扣: 全日制大学与大专学生于 2026 年 9 月 1 日至 10 月 31 日以新会员身分报名, 凭有效学生证或在学证明, 可在第一或第二个月获一次性 S$40 会费折扣。目前没有公开的单次日票, 请直接询问最近的门店。私教另行标价, 按堂数分级: 1-20 堂每堂 S$105、21-50 堂每堂 S$95、51-100 堂每堂 S$85**。
24/7 Fitness 在新加坡有哪些分店?
**24/7 Fitness 在新加坡营业中的分店正好 24 间, 全部 24 小时营业, 一张会员卡即可通用。以下是完整名单与地址, 已于 2026 年 9 月 11 日对照该连锁官方分店名录重新核对。中区与 CBD: Orchard(约 10,000 平方英尺旗舰店), 9 Scotts Road, Pacific Plaza #04-01, S228210; The Cathay, 2 Handy Road #04-04, S229233; Cross Street, 18 Cross Street, Cross Street Exchange #B1-23/24, S048423; Tanjong Pagar, 10 Hoe Chiang Road, Keppel South Central #05-03/04/05, S089315; Jalan Besar, 9 Townshend Road #02-01, S207607; Kallang, 49 Sims Avenue, S387413; Whampoa, 300 Whampoa Drive, Whampoa CC #01-02, S327737; Bishan, 51 Bishan Street 13, Bishan CC #04-01/02, S579799; Margaret Market, 38 Margaret Drive #02-07 to #02-11, S141038; Tai Seng, 30 Tai Seng Street, BreadTalk iHQ #02-12/13, S534013。东部: Our Tampines Hub(约 11,000 平方英尺, 本地最大), 1 Tampines Walk #03-03/04, S528523; Tampines North, 2 Tampines Street 41, Tampines North CC #03-01, S529204; Elias Mall, 625 Elias Road #02-332, S510625; Marine Parade, 5 Marine Parade Central, iMall #B1-05/06/07, S449410。东北部: The Seletar Mall(约 6,600 平方英尺), 33 Sengkang West Avenue #02-38, S797653; Fernvale, 21 Sengkang West Avenue, Fernvale CC #04-01, S797650; Anchorvale, 339 Anchorvale Road, Anchorvale Village #03-03, S540339; Ci Yuan, 51 Hougang Avenue 9, Ci Yuan CC #04-01, S538776。北部: Canberra Plaza, 133 Canberra View #03-04/05, S750133; Vista Point, 548 Woodlands Drive 44 #02-13/14, S730548。西部: Beauty World, 118 Upper Bukit Timah Road, The LinQ #02-11 to #02-17, S588173; Ulu Pandan, 170 Ghim Moh Road, Ulu Pandan CC #01-05, S279621; Keat Hong, 2 Choa Chu Kang Loop, Keat Hong CC #04-02, S689687; Yew Tee, 61 Choa Chu Kang Drive, Yew Tee MRT Station #02-01, S689715。2026 年 9 月, 同一份名录出现了第 25 间: Woodleigh 店, 11 Bidadari Park Drive #01-54, The Woodleigh Mall, S367803, 但状态标示为未启用, 该商场自家的租户名录也还没有任何健身房, 所以它是即将开幕而非现有选项。Whampoa 民众俱乐部仍是最新开幕的一间, 也是本地首间引进 NewTech 器械的门店。该连锁于 2024 年收购 GymmBoxx、将其九间分店改名后进入新加坡, 并表示目标为 40 间**。
24/7 Fitness 与 Anytime Fitness 在新加坡该选哪个?
**两者强项不同, 而且差距比表面月费更大。ANYTIME FITNESS 赢在覆盖率: 新加坡 164 间营业中分店、另有 8 间即将开幕, 远多于任何对手, 还可通用其全球网站宣传的 6,000 多间, 所以如果你想家附近一间、公司附近一间, 或者常出差, 它更合适。把费用算进去后它也是较贵的一家: 依约期长短每月 S$108 至 S$138, 另加 S$95 入会费与 S$95 门禁卡费, 以 12 个月档计, 第一年 S$1,606。24/7 FITNESS 赢在价格: 全岛统一公开价目, 从 12 个月 S$98/月到 rolling 月费 S$178, 免入会费、免卡费, 有真正不绑约的月付档, 第一年 S$1,176, 少约 S$430。它的代价是分店只有 24 间。一个该破除的误解: Anytime Fitness 并非只有 18 个月合约, 线上同时销售 6、12 与 18 个月三种。简单说: 若便利与出差比钱重要, 选 Anytime Fitness; 若你要最低总花费, 选 24/7 Fitness, 前提是它那 24 间里真的有一间在你附近**。
凌晨 3 点独自用 24 小时健身房安全吗?
**主要 24 小时连锁就是为无人值守的深夜时段设计的, 内建安全措施: 刷卡或 App 安全进出(仅会员能进)、全场 CCTV, Anytime Fitness 等连锁墙上还有个人求助警报。The Gym Pod 更进一步: 你订的是只属于你或你团队的私人上锁健身舱, 身边完全没有陌生人。深夜独练实用建议: 告诉家人你的计划、手机随身、没有保护者别冲极限重量(用有安全杠的深蹲架或史密斯机)、并选你在那个时段往返都安心的地点。深夜离峰通常也是最安静、最便宜的训练时段**。
新加坡的 24 小时健身房会员可以冻结或取消吗?
**政策差异大, 签约前务必细读合约。Anytime Fitness 等合约制连锁通常允许冻结会员(如出差或医疗原因, 有时收少量月度保留费), 但提前解除 18 个月合约通常有罚款或需付清剩余月份。无合约与月付选项最容易停: Ark Move 每月 S$10 可冻结且完全无锁定, Dennis Gym 无锁定, 24/7 Fitness 的 rolling 月费档不续约即可。按次则没有什么要取消, 因为 The Gym Pod 永远只按每次收费。若你重视弹性, 即使表面价略高也优先月付或按次, 并务必以书面确认通知期、冻结条款与任何行政费**。
女生想深夜独自训练, 哪家 24 小时健身房最合适?
**想深夜练又不想身边一堆陌生人, The Gym Pod 最突出: 用 App 订只属于你或一位朋友的私人上锁健身舱, 30 分钟时段内没人能进来, 还有冷气与 CCTV, 离峰(晚 11 点至早 6 点)S$6 起、无会员。若偏好全尺寸健身房, 大型 24 小时连锁(Anytime Fitness、24/7 Fitness)为无人值守时段而设, 仅刷卡或 App 进出、全场 CCTV、墙上安全警报, 只有会员能进。无论选哪家, 独练基本注意事项都一样: 告诉家人你的计划、手机随身、选你在那个时段往返都安心的地点、没有安全杠或保护者别冲极限重量**。
新加坡最大的 Anytime Fitness 是哪一间?
**位于 CityLink Mall、就在 City Hall 与 Esplanade 地铁站下方的 Anytime Fitness City Hall, 通常被认为是新加坡最大的一间, 面积约 10,000 平方英尺, 该店也在自家渠道这样宣传。值得知道的是, 面积并不会换来价格优势: City Hall 公开的线上价目与其他分店完全相同, 依约期为每月 S$138、S$118、S$108, 另加同样的 S$190 一次性费用。它倒是给了更长的试用: 5 日体验券, 而多数分店只有 1 日。由于每间 Anytime Fitness 都是独立加盟, 新加坡 164 间营业中分店的面积差距极大: 邻里的店屋单位可能只有 City Hall 店的一小部分, 月费却相同。若你重视宽敞的自由重量区, 更公平的比较是跨品牌而非同品牌, 因为 24/7 Fitness 的 Our Tampines Hub 约 11,000 平方英尺、乌节 Pacific Plaza 旗舰店约 10,000 平方英尺、The Seletar Mall 约 6,600 平方英尺。无论如何, 实务建议都一样: 挑你真正会去练的时段亲自走一趟, 数一数深蹲架与卧推椅, 因为晚上 7 点的大店, 可能还是比半夜的小店更挤**。